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  • [食療食補] 食養家木耳玉米排骨湯 日期:2013-03-01 09:54:28 點擊:189

    安徽快三今天专家预测 www.qczal.com 黑木耳,又名木菌、樹雞,黑木耳質地柔軟,口感細嫩,味道鮮美,風味特殊,是一種營養豐富的著名食用菌,有“食品阿司匹林” 之稱。...

  • [食物檔案] 細數枸杞八大養生功效 日期:2013-03-01 09:50:06 點擊:80

    枸杞甘,平。歸肝、腎經。枸杞具有補肝腎、益精氣、長肌肉、改善面色、明目安神、祛風治虛、延年益壽、堅筋骨之功效。...

  • [食療食補] 食養家養發、生發9方 日期:2013-03-01 09:47:30 點擊:175

    腎乃先天之本,其華在發。因此養發的根本在于養腎,而現代人因為壓力過大、飲食不調,至使腎精不足而導致脫發、白發,頭發干枯沒有光澤,要改變這一切食養家認為還要從調理日常起居、飲食,多食益腎填精的食物開始。...

  • [食物檔案] 太子參養生食譜 日期:2012-12-07 14:58:18 點擊:166

      太子參,因其性質平和,即使兒童也能食用,所以又有孩兒參,童參之稱。太子參有補氣益血、生津、補脾健胃的作用。適用于小兒夏季久熱不退、食欲不振、肺虛咳嗽、心悸、盜汗等虛弱之癥。...

  • [食療食補] 清潤銀耳蓮子糖水 日期:2012-11-23 15:07:18 點擊:96

    干燥的秋冬季節,來一碗清潤銀耳蓮子糖水,是最寫意不過了!...

  • [食療食補] 麥冬銀耳燉鴿子 日期:2012-11-23 14:40:25 點擊:143

    麥冬,又稱沿階草、書帶草、麥門冬。性甘、微苦,微寒。歸心、肺、胃經 。養陰生津 ,潤肺清心;用于肺燥干咳,陰虛癆嗽,喉痹咽痛,津傷口渴,內熱消渴 ,心煩失眠,腸燥便秘。甘寒清潤,可增加冠脈流量對心率失常有一定療效!能提高耐缺氧能力;有降血糖作用!...

  • [食療食補] 神經衰弱食療 日期:2012-11-22 08:50:12 點擊:229

    神經衰弱屬于心理疾病的一種,是一類精神容易興奮和腦力容易疲乏、常有情緒煩惱和心理生理癥狀的神經癥性障礙。神經衰弱是由于大腦神經活動長期處于緊張狀態,導致大腦興奮與抑制功能失調而產生的一組以精神易興奮,腦情緒不穩定等癥狀為特點的神經功能性障礙...

  • [食物檔案] 紅棗最補血之法 日期:2012-11-22 08:35:40 點擊:155

    紅棗是人們常用的補氣血食物,怎樣吃才能更好地利用其養身營養的功效呢? ...

  • [女性健康] 五種食材給你好氣血 日期:2012-10-24 09:51:37 點擊:328

      女人養生的關鍵就在“氣血”,氣血循環不暢或氣血不足時,女人就會面色萎黃、情緒煩躁、頭暈眼花、全身乏力、水腫發胖……下面就推薦給你調理氣血的好食材。...

  • [食療食補] 女人養血,更美麗 日期:2012-10-12 15:32:26 點擊:276

       女人養生的關鍵就在“氣血”,氣血循環不暢或氣血不足時,女人就會面色萎黃、情緒煩躁、頭暈眼花、全身乏力、水腫發胖……下面就推薦給你調理氣血的好食材。...

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