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  • [食療食補] 食養家木耳玉米排骨湯 日期:2013-03-01 09:54:28 點擊:189

    安徽快三今天专家预测 www.qczal.com 黑木耳,又名木菌、樹雞,黑木耳質地柔軟,口感細嫩,味道鮮美,風味特殊,是一種營養豐富的著名食用菌,有“食品阿司匹林” 之稱。...

  • [食療食補] 食養家養發、生發9方 日期:2013-03-01 09:47:30 點擊:175

    腎乃先天之本,其華在發。因此養發的根本在于養腎,而現代人因為壓力過大、飲食不調,至使腎精不足而導致脫發、白發,頭發干枯沒有光澤,要改變這一切食養家認為還要從調理日常起居、飲食,多食益腎填精的食物開始。...

  • [食療食補] 清潤銀耳蓮子糖水 日期:2012-11-23 15:07:18 點擊:96

    干燥的秋冬季節,來一碗清潤銀耳蓮子糖水,是最寫意不過了!...

  • [食療食補] 麥冬銀耳燉鴿子 日期:2012-11-23 14:40:25 點擊:143

    麥冬,又稱沿階草、書帶草、麥門冬。性甘、微苦,微寒。歸心、肺、胃經 。養陰生津 ,潤肺清心;用于肺燥干咳,陰虛癆嗽,喉痹咽痛,津傷口渴,內熱消渴 ,心煩失眠,腸燥便秘。甘寒清潤,可增加冠脈流量對心率失常有一定療效!能提高耐缺氧能力;有降血糖作用!...

  • [食療食補] 神經衰弱食療 日期:2012-11-22 08:50:12 點擊:229

    神經衰弱屬于心理疾病的一種,是一類精神容易興奮和腦力容易疲乏、常有情緒煩惱和心理生理癥狀的神經癥性障礙。神經衰弱是由于大腦神經活動長期處于緊張狀態,導致大腦興奮與抑制功能失調而產生的一組以精神易興奮,腦情緒不穩定等癥狀為特點的神經功能性障礙...

  • [食療食補] 女人養血,更美麗 日期:2012-10-12 15:32:26 點擊:276

       女人養生的關鍵就在“氣血”,氣血循環不暢或氣血不足時,女人就會面色萎黃、情緒煩躁、頭暈眼花、全身乏力、水腫發胖……下面就推薦給你調理氣血的好食材。...

  • [食療食補] 銀耳養生食療 日期:2011-11-23 09:08:13 點擊:126

      銀耳中含有天然的黏液質,能滋潤養顏,還能清理腸道“垃圾”。現代醫學研究還證明銀耳中所含的銀耳多糖有抗腫瘤、抗炎、抗輻射的作用,能增強人體對腫瘤的免疫力,抑制腫瘤生長,還可增強人體對放療和化療的耐受力。祖國醫學認為銀耳有滋陰,潤肺,養胃,生津的作用。主要用來治療虛勞咳嗽,痰中帶血,虛熱口渴等,尤其是銀耳性平和,味甘,對老人及體質虛弱者最為適宜。 ...

  • [食療食補] 糖尿病養生食療:玉竹篇 日期:2011-11-21 10:39:07 點擊:174

      中醫認為,玉竹味甘,性平而偏寒。歸肺、胃經。本品善養肺、胃之陰液,具有養陰潤肺、生津養胃的作用。適用于肺陰不足之干咳少痰,甚者痰中帶血,或胃陰不足、津液缺乏、陰虛燥熱之糖尿病,而出現的“三多一少”等病癥。 ...

  • [食療食補] 對付咳嗽的杏仁藥膳 日期:2011-11-18 12:06:32 點擊:201

      冬季,室外寒風凜冽,室內,因為暖氣的關系,卻依然四季如春!溫度的變化,驟冷驟熱,很容易導致咳嗽。冬季咳嗽可使用杏仁,杏仁有潤肺、止咳成效,食養家為你推薦幾款治咳嗽的杏仁藥膳。 ...

  • [食療食補] 白果蓮子燉烏雞 日期:2011-11-18 10:08:06 點擊:233

      常言道,女人不補容易老,女人就應該對自己好些!現今社會,女人不但要擔當賢妻良母,還要在事業上有一番作為才叫成功女性,如果這樣都不對自己好點,又如何去革命?小編今天僅以一道白果蓮子燉烏雞獻給各位姐妹! ...

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