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五谷養生糊幫女人內調養顏

時間:2011-03-09 10:17來源:食養家 作者:喬喬 點擊:
  美麗的女人喝養生糊:經消化系統攝取的營養素,能調理生理能,促進新陳代謝,比化妝更直接,更有益于養顏、健康和美容。

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 內調養顏
 

 

  五谷雜糧、各種果仁、各種豆類自古以來就是女人喜愛的美容營養食品。治病與美容,養生與養顏是密不可分的,只有內在的臟腑功能正常,人體才能真正達到容光煥發,青春永駐。

 

  下面小編推薦幾種養顏養生糊。

 

  秀發養護膳食配料:大米1量杯、薏米1/3量杯、黑米1/3量杯、黑豆1/3量杯

 

  營養功效:延緩衰老,健脾益腎,潤養五臟,烏發養顏,安神潤膚??敢嬤?,潤澀補精的功效。

 

  美白抗皺糊功效:益氣活血,美白抗皺,用于預防身體和治療身體早衰,改善血液循環。

 

  配料:大米1量杯,紅棗(去核)1/2量杯,桃仁1/2量杯

 

  明目瘦身糊功效:健脾益氣,消食化滯,長期食用,可達到明目瘦身之目的。

 

  配料:大米1量杯,蕎麥1/3量杯,燕麥1/3量杯,枸杞1/3量杯

 

  排毒養顏糊功效:排毒養顏,嫩白肌膚

 

  配料;大米1量杯,干荔枝(去核)1/2量杯,黑米1/2量杯

 

  綠豆百合養生糊配料:大米150克,綠豆50克,百合(干)10克

 

  營養效果:有效治療青少年面部皮膚上的“青春豆”。

 

  雙豆滋補養生糊配料:大米150克,黃豆50克,綠豆50克

 

  營養功效:有效治療由流感病毒引起的流行性感冒。

 

  山楂蓮子養生糊配料:大米150克,蓮子30克,山楂50克

 

  營養功效:有效治療因消化不良引起的腹瀉。

 

  花生蜜棗養生糊配料:大米150克,花生50克,棗蜜50克

 

  營養功效:治療咳嗽病癥,可有效將痰液和異物排出體外,以?;ず粑賴那褰嚶氤┩?。


 

文章提及的食材網上購買:
薏米、蕎麥、黑米
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